Cammino Consapevole Isola di Capraia

dal 25 al 28 aprile 2013
le perle dell’Arcipelago Toscano

Cammino Consapevole
Isola di Capraia

IL CAMMINO CONSAPEVOLE

Il “camminare” è la pratica più semplice e più consona per relazionarci con la Natura e il nostro ascolto interiore. La Natura è la compagna accogliente che ci può dare questa opportunità che generalmente nel quotidiano svolgersi dei nostri impegni non ci possiamo permettere. Passo dopo passo durante il cammino possiamo renderci conto di piccole e grandi rivelazioni o di necessari rilasci che ormai è arrivato il momento di liberare, di lasciare andare. Proviamoci insieme, con il silenzio e l’ascolto di ogni nostro passo che ci mette in una armonica relazione tra noi e il luogo che stiamo esplorando…ad ognuno le sue risposte…nel semplice aprirsi all’ascolto di livelli più sottili di percezione. Daniela Cavatorta certificata in Bioenergeutica® e Operatore Cleanergy®.

IL RESPIRO E’ IL COLLEGAMENTO
IL RILASCIO E’ IL PRIMO INTENTO
L’ASCOLTO IL SECONDO
IL RESTO… SIAMO NOI…

Con i suoi colori, i profumi intensi ed il fascino di un’isola di natura interamente vulcanica, Capraia si presenta subito selvaggia agli occhi del viandante che vi approda. Conosceremo l’isola fino al suo interno dove saremo sopraffatti più volte dai colori della macchia mediterranea. In alcuni punti del percorso ci ritroveremo circondati dalle montagne e sarà facile dimenticarsi di essere su di un’isola finché, nuovamente, non avvisteremo il mare!

Il Monte Arpagna e la Punta dello Zenobito con l’omonima Torre risalente al XVI sec., lo Stagnone e lo sperone roccioso della vetta del Monte delle Penne da cui si gode forse la più bella vista panoramica sulla costa occidentale di Capraia, l’ex Colonia Penale Agricola e poi ancora il Porto ed il Paese con i suoi caratteristici vicoli, l’imponente Forte S. Giorgio (XI-XII sec.) di origine pisana, sono le tappe principali di questo trekking. Da non perdersi, infine, il giro dell’isola in barca!

in collaborazione con Associazione Elibelinde

PROGRAMMA

Giovedì 25 aprile

Ore 7.30 ritrovo al Porto Mediceo di Livorno – davanti alla Biglietteria Toremar
Il biglietto può essere acquistato direttamente il giorno della partenza o in agenzia viaggi, vi consigliamo di effettuarlo andata e ritorno.
Ore 8:30 partenza con traghetto Toremar – Arrivo a Capraia alle ore11:00 ca.
Trasferimento a piedi o con pullmino di Linea in Paese (800 mt di strada) sistemazione negli appartamenti.

Trekking: Punta Bellavista – Cala dello Zurletto – Sentiero del Reganico (91 m)
In serata breve escursione di luna piena.
pranzo al sacco – cena – pernottamento

Venerdì 26 aprile

Colazione.
Trekking: Paese , Monte Arpagna (m 410), Piana dello Zenobito (m 88), Il Piano (m 118), Paese
pranzo al sacco – cena – pernottamento
Dislivello massimo: 520 m
Ore di cammino effettive senza sosta: 07:00

Sabato 27 aprile

Colazione.
Trekking: Paese (m 91), lo Stagnone (m 318), Monte delle Penne (m 420), Ex Colonia Penale, Porto, Paese
pranzo al sacco – cena – pernottamento
Dislivello massimo: 368 m
Ore di cammino effettive senza sosta: 05:00

Domenica 28 aprile

Colazione.
Giro dell’isola in barca – durata 2 ore c.a.. Visita del Paese e tempo libero.
pranzo al sacco
Ore 17:15 partenza con traghetto Toremar da Capraia. Arrivo al porto Mediceo di Livorno alle ore 20:00 ca.

i trekking di Piedi in Cammino  Associazione di Promozione Sociale

Categoria: Trekking
Durata totale: 4 giorni
Giorni di Trekking: 3
Periodo: dal 25 al 28 aprile 2013
Difficoltà: ( E ) itinerario escursionistico privo di difficoltà tecniche riservato ad escursionisti con pratica di trekking di più giorni
Sviluppo percorso: in gran parte ad anello
Dislivello medio: 444 m.
Tappa media: 6 ore (di cammino escluse le soste)
Pernottamento: in appartamento
Partecipanti: minimo 6 massimo 12
Guida: Michele Colombini 3475870026 Guida Ambientale Escursionistica con Daniela Cavatorta certificata in Bioenergeutica® e Operatore Cleanergy®.

Quota: 240,00 €

La quota comprende: 3 pernottamenti nelle case di Capraia da 4/6 posti letto con uso cucina; servizio Guida Ambientale Escursionistica; esperto in discipline Bio-Naturali Bioenergeuta® e Operatore Cleanergy®; iscrizione associativa Piedi in cammino/F.I.E. (Federazione Italiana Escursionismo); assicurazione RCT/infortuni valida solo per soci. Ai soci F.I.E. ed  E.R.A. (European Ramblers Associations) non è richiesta la quota d’iscrizione. Materiale informativo.

La quota non comprende: Biglietto traghetto A/R Livorno-Capraia, colazioni, pranzi al sacco e cene. La fornitura di biancheria da letto e da bagno (possibilità di noleggio 20,00/10,00 € matr./singolo compreso telo doccia). Giro dell’isola in barca 20,00 € a persona. Tutto quanto non espressamente previsto sotto la voce “la quota comprende”

Supplementi e servizi facoltativi: sistemazione in appartamento monolocale 2 posti letto: supplemento di € 50,00 (2 persone); sistemazione in appartamento bilocale 2 posti letto: supplemento € 120,00 (2 persone).

Direzione tecnica: Agenzia Viaggi Parco – Isola di Capraia (LI)
Info e prenotazioni: 0586905071 – 3493033411 – agparco@tin.it – www.isoladicapraia.it